小儿鼻炎的预防：
1 小儿鼻炎平时注意鼻腔卫生。
2 注意擤鼻涕方法 鼻塞多涕者 宜按塞一侧鼻孔。稍稍用力外擤 之后交替而擤。
3 游泳时姿势要正确 尽量做到头露出水面。
4 有牙痛者 要彻底治疗。
5 保持大便通畅。
6 遵医嘱及时服药与外用滴鼻。
7 慢性鼻窦炎者 治疗要有信心与恒心 注意加强锻炼以增强体质 以防感冒。
8 保持性情开朗 精神上避免刺激。同时注意不要过劳。
9 严禁油腻辛辣食物 多饮水 多食蔬菜 保持大便通畅。
10 平时可常做鼻部按摩。
11 尽量控制冰凉的食物（如：冰欺凌、冰镇饮料等）
12 热敷或按摩后颈和下腹部位。 |
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